关于博鱼·boyu体育 /ABOUT US Boyu Sports 
-
10 2024-09
12节瑜伽理疗解决博鱼·boyu体育肩颈、脊柱、腰骨盆三大部
面对日益繁重的生活压力，颈椎病、肩周炎博鱼·boyu体育博鱼·boyu体育、脊柱侧弯、腰痛、椎间盘突出······等一系列慢性问题常常困扰着我们，疼痛、活动受限、功能障碍不仅影响我们的工作和学习，也降低了生活质量。也许...
-
10 2024-09
练瑜伽的常识 练瑜伽竟有博鱼·boyu体育如此好处
瑜伽是比较受欢迎的运动方式，很多人都爱练习瑜伽，对于瑜伽运动我们应该要知道的练习的益处，那么请问练瑜伽有哪些常识呢?练瑜伽的好处有哪些呢?练瑜伽的坏处又有哪些呢?下面和学习啦小编一起了解一下吧。 这里说的呼吸是指“深...
-
10 2024-09
学瑜伽入博鱼boyu体育官方平台门知识
2、练习后1小时内不要进食大量食物。练习之后，我们的肠胃都处于放松休息的状态，立即饮食则会造成肠胃负担过重。此外、练习结束后，身体的血液分布于身体的骨胳、肌肉马上吃食物会使血液大量流向胃部，而使心脏的血流量大大减少。导...
-
10 2024-09
博鱼boyu体育官方平台健身小常识 瑜伽运动的十个基本技巧
瑜伽，是受女性们所热爱的一种高雅时尚的健身方式。若练习得当会有很好的养生减肥作用博鱼boyu体育官方平台，但若走入了误区，则会带来相反的效果。因此，居家练习瑜伽时，一定要注意以下10个常识... 即使你的床很大、很宽...
-
10 2024-09
博鱼boyu体育官方平台瑜伽入门常识
博鱼boyu体育官方平台博鱼boyu体育官方平台瑜伽入门常识 1.尽可能找一个安静、温度适宜的地方能够经常在同一个地方练习最为理想。在地上铺一块垫子或毯子以免身体损伤。周边尽量没有家具或其他遮挡物否则会妨碍自己身...
-
10 2024-09
博鱼·boyu体育【医学小常识】夏季养阳正当时
本期专家：北京中医药大学东方医院肾病科主任医师 秦建国 主治医师 张晓宇 《素问•脉要精微论》说：“是故冬至四十五日，阳气微上，阴气微下；夏至四十五日博鱼·boyu体育，阴气微上，阳气微下”。其中，冬至一阳生，是指从...
