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现在市场上有很多各种各样瑜伽培训 (看来本文还应该写一个姊妹篇:瑜伽培训之乱),对于瑜伽爱好者来说选择多了就带来了新的问题,很多人面对培训的选择很纠结:某个瑜伽培...
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老人往往伴随着对失去部分对身体的掌控,而胡彩兰奶奶却通过瑜伽,有效的改善了身体状况,高龄老人练瑜伽好处多多。...