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博鱼boyu体育官方平台赋能妇女素质提升 幸福女子学堂公益培训活动举行
本报讯(全媒体记者林英文/图)为提高妇女综合素质,7月中旬起,市妇联联合市妇女儿童活动中心举办2024年幸福女子学堂公益培训活动。
本次公益培训课程持续4周,分为素养提升、生活技能、美食烘焙等三大类,包括瑜伽、家庭收纳、茶艺、制作蛋糕等内容,帮助女性获得身心成长、魅力提升。
7月30日博鱼boyu体育官方平台,在肩颈理疗瑜伽课堂上,伴随着舒缓的音乐,学员们在专业瑜伽教练的指导下,依次进行肩、颈、背部的训练(如图),教练逐一为她们调整体式体态,强调安全、量力而行。大家在愉悦的氛围中,舒缓肩颈肌肉的紧张与僵硬,增强身体的柔韧性和平衡感。课程结束后,学员们纷纷表示,培训课不仅让她们学到实用的瑜伽技巧,还增强了自我保健意识。
据悉,市妇联成立幸福女子学堂博鱼boyu体育官方平台,旨在打造联系妇女、凝聚妇女、服务妇女的新阵地,推进实施妇女素质提升工程。该幸福女子学堂设在市妇女儿童活动中心,以女性的家庭生活、个人素养提升、科学育儿等多元需求为导向,通过“心”“身”“关系”三个维度开设适合女性需要的各类课程,助力提升她们的生活品质和幸福指数。
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